Zhackuj swój mózg i popraw zdrowie – Rozmowa z Kamilem Lelonkiem

Jest godzina 6.30.
Marek powoli zwleka się z łóżka.
Żeby zacząć myśleć robi podwójne espresso.

Po kilku godzinach mózg Marka zaczyna coraz gorzej pracować.
Sięga więc po energetyka.

Czy to musi tak wyglądać?
Czy da się poprawić działanie mózgu?

Twoje wątpliwości rozwieje dziś Kamil Lelonek.

Kamil ukończył studia dietetyczne na University of Copenhagen oraz studia na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Interesuje się medycyną, neurobiologią, chemią mózgu oraz zajmuje się szeroko pojętą optymalizacją wydajności umysłowej.

Na co dzień pomaga specjalistom z branży IT oraz przedsiębiorcom poprawić stan zdrowia, oraz podnieść poziom energii.

Klientami Kamila byli min.: Mirek Burnejko, Maciej Aniserowicz i Krzysztof Gonciarz.

Kamila znajdziesz na stronie https://hackyourbrain.pl/

Z tego wywiadu dowiesz się:

  • Jakie problemy mają najlepsi Polscy przedsiębiorcy?
  • Jak poprawić działanie mózgu?
  • Czy yerba mate jest lepsza od kawy?
Czytaj dalej „Zhackuj swój mózg i popraw zdrowie – Rozmowa z Kamilem Lelonkiem”

Czy Żywność GMO Jest Szkodliwa — PYTAMY EKSPERTÓW

Czy GMO szkodzi ludziom?

Genetycznie modyfikowana żywność, zwana również żywnością GMO (skrót od „genetically modified organisms”), to temat budzący wiele kontrowersji. Część osób twierdzi, że jedzenie GMO jest bezpieczne, podczas gdy inni twierdzą, że może być szkodliwe dla naszego zdrowia i środowiska. W tym artykule zebraliśmy opinie ekspertów m.in. dietetyków i terapeuty manualnego, by pomóc ci zrozumieć, co naprawdę sądzą specjaliści o jedzeniu GMO.

Czy GMO faktycznie stanowią zagrożenie, czy też jest ono bezpiecznym i skutecznym sposobem na zapewnienie dostatecznej ilości żywności dla coraz liczniejszej ludności świata? Zanim zadam ci to pytanie, zobacz co myślą eksperci.

Poniższe wypowiedzi zostały ułożone w losowej kolejności

Rozwiązanie na zwiększającą się ilość populacji na Ziemi, ale nie bez wad.

Katarzyna Łożyńska

Dietetyk kliniczno — sportowy

Czytaj dalej „Czy Żywność GMO Jest Szkodliwa — PYTAMY EKSPERTÓW”

Jak żyć w zgodzie z naturą – Kasia „Coachella” Kozak – Piskorska

Hejka. Dzisiaj mam przyjemność zaprezentować wam wywiad z Kasią „Coachella” Kozak-Piskorską.

Kasia jest certyfikowanym coachem w Dr Sears Wellness Institute. Główną misją Kasi jest profilaktyka przed przewlekłym stresem i chorobami cywilizacyjnymi. Dodatkowo interesuje się psychobiologią, epigenetyką i biohackingiem.

Coachella praktykuje też metodę energetyczną Reiki. Kasia wydała m.in. darmową książkę „Po co Ci produktywność”. Dodatkowo działa na Instagramie oraz prowadzi stronę internetową coachella.pl.

Z tego wywiadu dowiesz się:

  • Co to bioenergetyczna metoda Reiki?
  • Jak działa szyszynka i jak poprawić jej działanie?
  • Jak głęboko się relaksować i uwalniać emocje?

Czytaj dalej „Jak żyć w zgodzie z naturą – Kasia „Coachella” Kozak – Piskorska”

Jak zdrowo odżywiać się na co dzień — rozmowa z Markiem Skoczylasem

Dzisiejszy wywiad przeprowadziłem z Dr. Markiem Skoczylasem. Dr Marek Skoczylas jest stomatologiem, który od lat poszerza swoją wiedzę z zakresu m.in. medycyny naturalnej.

Marek Skoczylas

Swoje przemyślenia umieszcza na popularnym kanale na YouTube. Dr Skoczylas jest autorem książki „Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie”. Dodatkowo tworzy świetne suplementy, które możesz znaleźć na stronie marekskoczylas.pl

Z tego wywiadu dowiesz się:

  • Czy głodówki są zdrowe?
  • Jak najlepiej filtrować wodę?
  • Jak skutecznie dbać o zęby?
  • Jakie książki poleca Dr Skoczylas?
Czytaj dalej „Jak zdrowo odżywiać się na co dzień — rozmowa z Markiem Skoczylasem”