Badanie krwi jest dobre.
Pokazuje jak w obecnej chwili działa Twój organizm.
Najlepiej robić to badanie 1-2 razy w roku.
Niestety ma kilka wad.
- Błąd pomiaru badań wynosi 10-20%
– wyniki mogą się różnić od rzeczywistych parametrów. - Nawet posiłek dzień wcześniej, nieprzespana noc lub kawa
mogą zakłócić wynik badania. - Badanie pokazujeskutek nie przyczynę.
Czy jest lepsza opcja?
Kilka miesięcy temu zrobiłem badanie analizy pierwiastkowej włosa.
Badanie to pokazuje poziom 29 pierwiastków w organizmie.
Włosy mają jedną ciekawą właściwość.
Ich analiza pokazuje stan organizmu na przestrzeni 3 – 5 miesięcy.
Swoje badanie zrobiłem w laboratorium lifelinediag.eu.
(nie współpracuję z nimi)
Po zakupie dostaniesz pojemnik na próbkę włosów.
Najlepiej jeśli są to włosy z głowy, ale mogą też być łonowe.
Następnie odsyłasz kopertę i czekasz na wynik. 🧐
Wyniki badania
Prawdę mówiąc, wyniki trochę mnie zdziwiły 😮
Dodam, że mam 23 lata i staram się mocno unikać przetworzonych produktów.
Oprócz tego regularnie robię głodówki 1-3 dniowe i często uprawiam sport.
Poniżej zobaczysz moje wyniki
Pierwsza rzecz, która od razu rzuciła mi się w oczy.
Prawie dwukrotnie przewyższona norma Krzemu i Potasu.
Do tego podwyższony Wapń i Siarka.
Drogą dedukcji doszedłem, że piłem zbyt dużo wody mineralnej.
Szczególnie w trakcie i po treningu.
Z ważniejszych pierwiastków mam za mało Jodu, Chromu i Manganu.
Z plusów mam wystarczającą ilość Magnezu, mimo że go nie suplementuję.
Metale ciężkie
Tutaj miałem sporą zagwozdkę. 😂
Aluminium często znajdziemy w jedzeniu i w dezodorantach.
Na szczęście organizm dobrze potrafi je wydalać.
Problem pojawia się z Barem i Ołowiem.
Bar jest ciężkim pierwiastkiem.
Może się dostać do organizmu tylko przez wodę lub powietrze.
W domu stosuję filtry do wody z kranu, ta opcja raczej odpada.
Najprawdopodobniej przyczyną było picie wody mineralnej z butelek,
lub zatrucie powietrza (mieszkam na Śląsku).
Tydzień po badaniu postanowiłem oczyścić się z metali za pomocą kolendry i chlorelli.
Co jeszcze dostałem w badaniu?
Oprócz powyższych danych o pierwiastkach dostałem prawie 33 stronicowy opis każdego z pierwiastków i ich proporcje w organizmie.
Podsumowanie
Analiza włosa to świetna alternatywa dla badania krwi.
Pokazuje fundamenty – pierwiastki.
Dzięki temu wiesz, co zmienić w diecie
i jakie pierwiastki zacząć suplementować.
Jeśli podobał Ci się wpis możesz
dołączyć do newslettera Zdrowa Wiedza.
To cotygodniowa dawka praktycznej wiedzy o zdrowiu 🌿
Wystarczy, że podasz swój email poniżej 🔽